Die beste Zeit zum Posten auf Instagram, TikTok und Co.

Die Frage hören wir in jedem Erstgespräch: Wann soll ich posten? Die ehrliche Antwort hat zwei Teile. Es gibt Zeitfenster, die im Durchschnitt gut funktionieren, und es gibt deinen persönlichen besten Zeitpunkt, der davon abweichen kann. Beides schauen wir uns an.

Die Zeitfenster, die sich im Schnitt bewähren

Über unsere Kundenkonten hinweg sehen wir seit Jahren stabile Muster. Sie ersetzen keine eigene Auswertung, sind aber der richtige Startpunkt, wenn du noch keine eigenen Daten hast. Beachte dabei: Instagram und TikTok funktionieren grundverschieden, mehr dazu im Vergleich Unterschied zwischen Instagram und TikTok.

Warum dein bester Zeitpunkt trotzdem anders sein kann

Die Tabellen-Zeiten beschreiben den Durchschnitt aller Nutzer. Deine Zielgruppe ist aber kein Durchschnitt: Eine Physiotherapeutin erreicht ihre Kundinnen zu anderen Zeiten als ein B2B-Berater. Drei Schritte bringen dich zu deinem eigenen Fenster:

1. Eigene Daten ansehen: In den Insights jeder Plattform siehst du, wann deine Follower aktiv sind. Das schlägt jede allgemeine Empfehlung.
2. Zwei Wochen testen: Poste vergleichbare Inhalte zu zwei verschiedenen Zeiten und vergleiche die Reichweite der ersten Stunde.
3. Konsequent bleiben: Der Algorithmus belohnt Verlässlichkeit. Ein fester Rhythmus zur passenden Zeit wirkt stärker als ständiges Springen.

Das Fazit

Starte mit den Durchschnittszeiten aus der Tabelle, prüfe nach zwei Wochen deine eigenen Insights und bleib dann bei deinem Rhythmus. Ob es wirkt, misst du am besten über deine Engagement-Rate. Der perfekte Zeitpunkt nützt allerdings wenig, wenn der Inhalt nicht trägt. Beides zusammen macht den Unterschied.